Rektimer

Jouw stretch. Jouw tempo. Stel je intervallen in en begin—geen account nodig.

Klaar wanneer jij dat bent

Maak je klaar5

Totaal (inclusief voorbereiding): 1:10 · 1:10 resterend

Hierna: Ronde 1 · Kant 1 · 0:30

Wil je een routine om te volgen? Ontvang begeleide stretches in de app ↗

Timerinstellingen
Korte houdduur

Bij wisselen van kant wordt je rustduur gebruikt, of twee seconden als rust uit staat. Pauzeer wanneer je wilt. Reset om instellingen te bewerken. Niets wordt opgeslagen nadat je weggaat. Houd deze pagina open. Geluid kan stoppen wanneer het scherm vergrendelt; de timer loopt weer bij wanneer je terugkomt.

Hoe gebruik je de timer

Kies Eenvoudig voor herhaalde houdingen of Gevorderd voor een benoemde oefenreeks.

Pauzeer wanneer je wilt. Reset om instellingen te bewerken. Niets wordt opgeslagen nadat je weggaat.

Tijdinstellingen zijn geen oefenvoorschriften. Volg een routine die je kent en stop als een beweging pijn doet.

Begeleid stretchen in je broekzak.

Gebruik de gratis timer, maak een routine of ga verder in de Stretchlet-app.