ความคืบหน้าการยืด

ติดตามกิจกรรมของคุณ

แอปจะบันทึกกิจกรรมของรูทีนที่ทำเสร็จและเวลา เพื่อให้คุณกลับมาดูประวัติการยืดของคุณได้

เผื่อพื้นที่ให้ทำได้สม่ำเสมอ

จำนวนนาทีและวันที่ได้เคลื่อนไหวแสดงถึงสิ่งที่คุณได้ทำไปแล้ว โดยไม่ได้ใช้วัดความยืดหยุ่นหรือวินิจฉัยความก้าวหน้าของภาวะทางการแพทย์

คงไว้ให้ใช้งานได้จริง

เลือกเซสชันที่เหมาะกับเวลาที่คุณมี คุณสามารถกลับมาทำกิจวัตรที่คุ้นเคยแทนการเพิ่มความยากทุกวันได้

การยืดแบบมีไกด์ในกระเป๋าของคุณ