AI strečingové rutiny
Opíšte rutinu, ktorú chcete preskúmať.
Posnetki zaslona prikazujejo angleško aplikacijo. Jeziki spletnega mesta in jeziki aplikacije se lahko razlikujejo.
Začnite svojím cieľom
Vyberte trvanie, náročnosť a polohu, potom opíšte každodenný pohybový cieľ. Generátor vyberá z katalógu cvičení Stretchlet.
Pred uložením skontrolovať
Pozrite si celú sekvenciu, časy a pokyny k pohybom. Generované zostavy nie sú odbornou radou ani liečebným plánom.
Pokračovať v aplikácii
Vytvorte odkaz na zdieľanie pre presne vygenerovanú rutinu. Import do aplikácie vyžaduje kompatibilnú verziu aplikácie; odkaz si ponechajte, aby ste sa k nemu po inštalácii mohli vrátiť.
Hosťovský prístup
Webová stránka umožňuje až tri pokusy ako hosť na každý prehliadač a sieť za deň podľa UTC, v závislosti od celkového limitu pre stránku. Dostupnosť závisí od konfigurácie služby.
Vytvoriť rutinu pomocou AI · Vyberte rutinu
Vedený strečing vo vašom vrecku.
