Rutine AI de stretching
Descrie rutina pe care vrei să o explorezi.
Capturile de ecran arată aplicația în engleză. Limbile de pe site și din aplicație pot fi diferite.
Începe cu obiectivul tău
Alege o durată, o dificultate și o poziție, apoi descrie un obiectiv de mișcare din viața de zi cu zi. Generatorul selectează din catalogul de exerciții Stretchlet.
Revizuiește înainte de salvare
Examinează secvența completă, duratele și instrucțiunile de mișcare. Rutinele generate nu reprezintă sfaturi profesionale sau planuri de tratament.
Continuă în aplicație
Creează un link de distribuire pentru rutina generată exactă. Importul în aplicație necesită o versiune compatibilă a aplicației; păstrează linkul ca să poți reveni după instalare.
Acces ca invitat
Site-ul permite până la trei încercări pentru oaspeți pe browser și rețea, pe zi UTC, în funcție de o limită la nivelul întregului site. Disponibilitatea depinde de configurația serviciului.
Creează o rutină cu AI · Alege o rutină
Stretching ghidat în buzunarul tău.
