AI rutine istezanja
Opišite rutinu koju želite istražiti.
Snimke zaslona prikazuju aplikaciju na engleskom. Jezici na web-stranici i u aplikaciji mogu se razlikovati.
Počnite sa svojim ciljem
Odaberite trajanje, težinu i položaj, a zatim opišite svakodnevni cilj kretanja. Generator odabire iz Stretchlet kataloga vježbi.
Pregled prije spremanja
Pregledajte cijeli slijed, trajanja i upute za pokrete. Generirane rutine nisu profesionalni savjeti ni planovi liječenja.
Nastavi u aplikaciji
Stvorite poveznicu za dijeljenje točno generirane rutine. Uvoz u aplikaciju zahtijeva kompatibilnu verziju aplikacije; sačuvajte poveznicu kako biste se mogli vratiti nakon instalacije.
Pristup za goste
Web-stranica dopušta do tri pokušaja gostujućeg korištenja po pregledniku i mreži po UTC danu, uz ograničenje na razini cijele stranice. Dostupnost ovisi o konfiguraciji usluge.
Stvori rutinu uz AI · Odaberite rutinu
Vođeno istezanje u vašem džepu.
