Progres la întinderi
Vezi cum se potrivește mișcarea în zilele tale.
Capturile de ecran arată aplicația în engleză. Limbile de pe site și din aplicație pot fi diferite.
Urmărește-ți activitatea
Aplicația înregistrează activitatea și timpul rutinelor finalizate, astfel încât să îți poți revedea istoricul de stretching.
Fă loc consecvenței
Minutele și zilele active descriu ce ai făcut; ele nu măsoară flexibilitatea și nu diagnostichează progresul într-o afecțiune medicală.
Păstrează lucrurile practice
Alege o sesiune care se potrivește timpului pe care îl ai. Poți reveni la o rutină familiară în loc să îi crești dificultatea în fiecare zi.
Creează o rutină cu AI · Alege o rutină
Stretching ghidat în buzunarul tău.
