AI स्ट्रेचिंग रूटीन
जिस रूटीन को आप देखना चाहते हैं, उसका वर्णन करें।
स्क्रीनशॉट अंग्रेज़ी ऐप दिखाते हैं। वेबसाइट की भाषाएँ और ऐप की भाषाएँ अलग हो सकती हैं।
अपने लक्ष्य से शुरू करें
अवधि, कठिनाई और अवस्था चुनें, फिर रोज़मर्रा की किसी मूवमेंट का लक्ष्य बताएँ। जनरेटर Stretchlet व्यायाम कैटलॉग से चयन करता है।
सेव करने से पहले समीक्षा करें
शुरू करने से पहले पूरा क्रम, समय और मूवमेंट निर्देश देखें। जनरेट किए गए रूटीन पेशेवर सलाह या उपचार योजनाएँ नहीं हैं।
ऐप में जारी रखें
ठीक उसी जनरेट किए गए रूटीन के लिए एक शेयर लिंक बनाएँ। ऐप इम्पोर्ट के लिए संगत ऐप रिलीज़ चाहिए; लिंक संभालकर रखें ताकि इंस्टॉल करने के बाद वापस आ सकें।
अतिथि पहुँच
वेबसाइट प्रत्येक UTC दिन में, साइट-स्तरीय सीमा के अधीन, प्रति ब्राउज़र और नेटवर्क अधिकतम तीन गेस्ट प्रयासों की अनुमति देती है। उपलब्धता सेवा कॉन्फ़िगरेशन पर निर्भर करती है।
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जेब में निर्देशित स्ट्रेचिंग।
