Možnosti pohybu kotníků a chodidel

Prohlédněte si jednotlivé pohyby kotníků a chodidel nebo porovnejte přípravu na chůzi a rutiny po chůzi. Kompletní sestavy zahrnují i další oblasti.

Jak vybrat

Přípravné a závěrečné lekce po aktivitě mají odlišný kontext. Tyto volby nenahrazují vyšetření při poranění kotníku nebo potížích s chodidlem.

Vyberte sestavu

Prozkoumat jednotlivé pohyby

Vedené protahování do kapsy.