AI strečinkové sestavy
Popište sestavu, kterou chcete prozkoumat.
Snímky obrazovky ukazují aplikaci v angličtině. Jazyky webu a jazyky aplikace se mohou lišit.
Začněte svým cílem
Vyberte délku, obtížnost a polohu, pak popište cíl běžného pohybu v každodenním životě. Generátor vybírá z katalogu cviků Stretchlet.
Před uložením zkontrolovat
Prohlédněte si celou sekvenci, časy a pokyny k pohybům. Vygenerované sestavy nejsou odbornou radou ani léčebným plánem.
Pokračovat v aplikaci
Vytvořte sdílecí odkaz pro přesně vygenerovanou sestavu. Import do aplikace vyžaduje kompatibilní verzi aplikace; odkaz si ponechte, abyste se po instalaci mohli vrátit.
Přístup hosta
Web umožňuje až tři pokusy pro hosta na prohlížeč a síť za den podle UTC, podle celkového limitu webu. Dostupnost závisí na konfiguraci služby.
Vytvořit sestavu s AI · Vyberte sestavu
Vedené protahování do kapsy.
